家電専科 [歩数計]

ウォーキングの運動量が確認できる オムロン歩数計 Walking style

せっかく長い時間歩いても、ゆっくり歩いていては期待する運動効果は得られません。より効果的なウォーキングを実現するために、オムロン歩数計 Walking style は、新しい運動指標メッツ（METs）とエクササイズ（Ex）を採用。ウォーキングの強さと量を測定し、適切な運動効果が得られるようサポートします。目標は、身体活動強度3メッツ以上のウォーキングで1週間「23エクササイズ」。健康づくりのために一歩先を行くウォーキング、はじめませんか。

メタボリック症候群対策のため、「1週間で23エクササイズ」の運動を目標にしよう！Walking style なら目標の達成に向けて、エクササイズ歩数＆量を見やすく表示。毎日の運動を管理し、効率的なウォーキングをサポートします。

運動量が一目でわかる画面

1.エクササイズ歩数

身体活動強度3メッツ※以上の歩数のみカウントする機能。毎日のウォーキングをより効果的に
※目安として4km/時（70cm歩幅100歩/分）

2.エクササイズ量

1日にどれだけ健康づくりに効果的な歩行をおこなったかを、身体活動量（Ex）として確認できる

運動指標や消費カロリーを見やすく表示

見やすい表示

表示スイッチを押すごとに、4つの画面が順番に切り替わる
表示項目：エクササイズ歩数／エクササイズ量／歩数／時刻／消費カロリー／トリップ歩数／トリップ経過日数／歩行距離／7日間メモリ

イベント参加時に便利なトリップ歩数機能

通常の歩数カウントとは別に、イベント時にリセット（開始）してから、次にリセット（終了）するまでの期間の歩数と経過日数をカウントできる

測る場所を選ばない、ポケットインタイプ

ポケットやカバンに入れて、自由なスタイルで歩数を測定できるフリー装着型の歩数計

カラーバリエーション

• ブルー　HJ-301-A
• レッド　HJ-301-R
• シルバー　HJ-301-S